דפים - פינת היועצת
נווט למעלה


مهارات عمليـة للمذاكـرة:- 

 

* ابدأ مذكرة أي موضوع بقراءته كاملا ثم ركز على النقاط الهامـة أو الغير مفهومـة.

* اكتب العناصر الأساسيـة والعناوين الفرعيـة في كل موضوع أثناء مذاكرته.

* اكتب المصطلحات أو الرموز أو أسماء الأشخاص أو التواريخ والأرقام التي تحتاج إلى حفظ باستمرار أثناء المذاكرة.

* اعمل خرائط لبعض الموضوعات التي بها مصطلحات أو تسلسل ليسهل فهمها وتذكرها.

* اقرأ قراءة جهريـة في موضوعات الحفظ، وقراءة صامتة في موضوعات الفهم أو الحل والتطبيق.

* اشرح لنفسك بصوت مسموع ما ذاكرته.

* اختبر نفسك من وقت لآخر من خلال إجابـة أسئلـة الكتاب أو وضع أسئلـة من عندك.

* خذ راحـة قصيرة لا تزيد على عشر دقائق بعد كل ساعـة أو ساعـة ونصف من المذاكرة.

* في الموضوعات التي تحتاج إلى حفظ وتذكر، عليك بالقراءة الجهريـة مع التكرار والتسميع بين فترة وأخرى مع محاولـة الربط بين المصطلحات.

* اربط بعض الموضوعات أو المفاهيم التي تحتاج إلى حفظ بأشياء معروفـة ( مثل خريطـة إيطاليا تشبـه الحذاء ذو الكعب ).

* اطلب المساعدة من والدك أو زميلك أو المدرس في شرح الأمور التي لم تستطع فهمها أثناء المذاكرة.

* أعط أمثلـة على بعض الموضوعات التي تدرسهـا لتساعدك على الهم والاستيعاب.

* في الموضوعات التي تعتمد التدريب والتطبيق، عليك بحـل عدد من المسائل والتمارين بقدر المستطاع والتعرف على أخطائك في الحل للتركيز عليها أكثر.

* قسم الفكــرة الرئيسيـة في الموضوع إلى عدة عناصر لتتمكن من استيعابها.

*عند مذاكرة موضوع ما صعب يفضل أن تقوم بإعادة كتابـة هذا الموضوع بأسلوبك الخاص.

* بعد مذاكرتك لموضوع معين قم بتلخيصــه بأسلوبك الخاص.

* اعمل جداول مقارنـة لتوضح لك نقاط التشابــه والاختلاف بين الموضوعات المختلفـة.

* اربط ما تذاكره بفكــرة من عندك حتى لا تنساه,

 

مهارات المذاكــرة في ليلـة الامتحان

* الاستفادة من الملخصات التي وضعتها مسبقا قبل ليلـة الامتحان ومذاكرتها.

* بعد مذاكرة كل وحدة دراسيـةـ حاول حل أسئلـة الوحدة أو ضع أسئلـة واطلب من احد الوالدين اختبارك في الوحدة التي ذاكرتها.

* ركز ليلـة الامتحان على الموضوعات التي لم تستوعبها أو تفهمها من قبل.

* ركز ليلـة الامتحان كذلك على ما أكد المعلمون على أهميته من موضوعات المقرر.

* استخدم الكتابـة أثناء المذاكرة وخاصـة فيما يتعلق بالقوانين الرياضيـة أو الرموز العلميـة أو القواعد اللغويـة وغيرها من موضوعات الحفظ.

* لا تكثـر ليلـة الامتحان من شرب المنبهات مثل الشاي والقهوة.

* لا تكثـر من السهر ليلـة الامتحان حتى لا يؤثر ذلك على درجـة تركيزك أثناء الامتحان.

* جهز الأدوات التي ستحتاج إليها في الامتحان.

* تأكد من مكان انعقاد امتحان المقرر وزمانه.

* لا يفضل ليلـة الامتحان المذاكرة مع الأصدقاء وذلك لضيق الوقت والحاجـة إلى التركيز على الموضوعات المهمـة أو غير المفهومـة بالنسبـة لك.

* لا تنس قبل النوم أن تدعو الله بالتوفيق والنجاح في الامتحان، وكذلك تطلب الدعاء من والديك.​